العودة   زفات عروس عمان - الشاعر ابو ليان > المنتديات الإجتماعية > منتدى الصحة و السلامة
 

&
&
إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 29-04-2018, 08:02 AM   #1

حسين دراز

عضو مشارك

 
الصورة الرمزية حسين دراز






 

حسين دراز is an unknown quantity at this point



افتراضي فوائد الرمان للحامل وقشور الرمان لفترة النفاس

 

 

 

الرمان من الفاكهة الرائعة التي تحتوي على عناصر متكاملة من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تمد الجسم بالطاقة اللازمة لتكملة اليوم بحيوية ونشاط.
قشور الرمان يمكن أن تدخل في كثير من الوصفات الطبيعية للبشرة والشعر من أجل تفتيح البشرة وجعلها نضرة وجذابة ومنع تساقط الشعر وذلك عن طريق تحميص القشور في الشمس وطحنها ووضعها في وعاء محكم الغلق.
فوائد الرمان للحامل عديدة وسوف نلخصها في عدة نقاط :
فوائد الرمان تتلخص في أنه يمتلىء بالعديد من العناصر والفيتامينات كاملة للجسم مهمة لجسم الأم ولنمو الجنين في الرحم فهو يحتوي على فيتامين د، وفيتامين هـ، وفيتامين ب، وفيتامين أ الضرورين لبناء طفل متكامل وإذا حدث أي نقص في هذه العناصر يمكن أن يتسبب ذلك في تشوهات خلقية عند الأطفال.
يعالج الإمساك لذلك ينصح به الأطباء للمرأة الحامل خصوصا في الشهور الأولى لأنها أكثر فترة معرضة فيها الأم الحامل للإمساك لذلك يجب شرب كوب عصير رمان على الأقل في اليوم لأنه يحتوي على ألياف طبيعية مغذية تساعد في الهضم بشكل سليم.
علاج لفقر الدم أو ما يسمى بالأنميا لأنه يحتوي على كمية مناسبة من فيتامين ج الذي يساعد على إمتصاص أسهل للحديد الأمر الضروري للأم وللجنين.
يحتوي على نسبة من فيتامين ك الذي يساعد في الوقاية من هشاشة العظام وتكسير الأسنان ويقوي عظام الجنين.
يمنع النزيف نظرا لإحتوائه على فيتامين ك الذي يعزز تجلط الدم بشكل طبيعي وصحي وهو ماتحتاجه الحامل في فترة الحمل وبعد الولادة.
السؤال المهم الذي تسأله كل حامل هل الرمان مضر لي في فترة الحمل؟ الإجابة ببساطة لا لأن الرمان نفسه مفيد جدا للحامل من الشهور الأولى وحتى الولادة و النفاس ولكن مايعتبر خطرا حقيقيا هي قشور الرمان لذا يجب عدم أستخدام أي وصفة من وصفاتها للبشرة أو الشعر خلال فترة الحمل.
يمكن استخدام قشور الرمان في فترة ما بعد الولادة حيث أنه أثبت فعالية كبيرة في المساعدة في هذه الفترة.
وصفة للمرأة في فترة مابعد الولادة:
نأتي بقليل من مسحوق قشور الرمان "تم شرح طريقة الحصول عليه في المقدمة" ونضعه مع كوبان من الماء في وعاء على نار الغاز حتى الغليان ثم نغطي الوعاء ونتركه ليبرد.
يمكن استخدام هذه الوصفة كغسول لمنطقة الحوض دون تدخله في منطقة المهبل يعمل على تضييق هذه منطقة تدريجيا ويحمي من البكتريا الإلتهابات المهبلية.
المصدر:
https://sport360.fit/%D8%A7%D9%84%D8...7%D9%85%D9%84/
https://sport360.fit/%D8%A7%D9%84%D8...4%D9%83%D9%85/
تواصل مع الشاعر ابو ليان على مواقع التواصل الاجتماعي

 

مجموعات Google
اشترك في مجموعة زفات مناسبة ليصلك جديد الموقع أولا بأول
ضع بريدك الإليكتروني في المربع ثم اضغط اشتراك:
زيارة هذه المجموعة

 

التوقيع

حسين دراز غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع نشر

 

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 09:24 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd

زفات عروس عمان - الشاعر ابو ليان
المصممة شموسة لخدمات التصميم

خريطة الموقع