العودة   زفات عروس عمان - الشاعر ابو ليان > المنتديات الإجتماعية > الحياة الزوجية
 

&
&
إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 19-08-2018, 07:47 AM   #1

حسين دراز

عضو مشارك

 
الصورة الرمزية حسين دراز






 

حسين دراز is an unknown quantity at this point



افتراضي 5 نباتات تساعد على تنظيم الدورة الشهرية

 

 

 

عدم تنظيم الدورة الشهرية يتسبب في كثير من العوارض الخطيرة منها النزيف والقلق والتوتر والضغط و الأوجاع في منطقة البطن والظهر كما إذا كانت المرأة متزوجة فإن هذه المشكلة تؤخر من عملية الإنجاب لأن أيام التبويض هي أنسب فترة لحصول الإخصاب ويمكن حساب ايام التبويض بكل سهولة إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة وهي من اليوم 12 إلى اليوم 16 من الطمث.


الجنجل:

عشبة الجنجل هي كلمة السر لمشاكل تأخر الدةورة الشهرية لأنها تحتوي على مادة لوبونيل وهي أحد أقوى مولّدات الأستروجين التي تساعد على تنظيم هرمونات الجسم بشكل مثالي وتزيد من الرغبة الجنسية والشهوة كذلك تساعد على الحماية من أمراض عدة منها هشاشة العظام وتعمل على الوقاية من أمراض الجهاز العصبي كما تساعد على حل مشاكل النوم والأرق وقد تم إستخدمها الأطباء لإستخراج منه العقاقير والأدوية.

المريمية:

من الأشعاب التي يجب إستشارة طبيب قبل تناولها أو إدخالها إلى الجسم لأن الإفراط في تناولها أو إستهلاكها في حالة رفع مستوى الأستوجين في الجسم أي إذا رفع في نسبة هرمون الحليب في الجسم أو في حالة الإصابة بالسرطان الهرموني "سرطان الثدي و الرحم" بعيدا عن كل ذلك فهي من الأعشاب الرائعة التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية بشكل مثالي.

البقدونس:

معظم النساء التي تعاني من مشاكل في الدورة الشهرية تكون عبارة عن حالة تسمى ندرة الطمث وهي في الغالب تكون بسبب عدم تنظيم في الهرمونات الجسم حيث تأتي الدورة الشهرية كل 40 أو 50 يوم مما يعني أن الإباضة سيئة لذلك ينصح هؤلاء النساء بشرب منقوع البقدونس ثلاثة مرات يوميا ويجب الإنتظام على هذه الوصفة من أول يوم متوقع فيه قدوم الدورة الشهرية وبفضل زيت زيت البقدونس الأخضر يستطيع البقدونس أن يحفز الدم على النزول في منطقة الرحم والمهبل مما يساعد على تنظيم الدورة الشهرية بشكل مثالي وقوي و من دون أي آثار جانبية.

نصائح لتنظيم الدورة الشهرية:

يجب الإبتعاد عن كل العادات الصحية السيئة مثل التدخين والمشروبات الكحولية لأنهما بمثابة سم قاتل بطئ يدمر خلايا الجسم مع مرور الوقت والحفاظ على عدد ساعات النوم حيث يجب ألا تقل عن 8 ساعات وممارسة الرياضة على الأقل مرتين أسبوعيا للحفاظ على تنشيط الدورة الدموية بشكل مستمر ولتحسين الصحة العامة.
تواصل مع الشاعر ابو ليان على مواقع التواصل الاجتماعي

 

مجموعات Google
اشترك في مجموعة زفات مناسبة ليصلك جديد الموقع أولا بأول
ضع بريدك الإليكتروني في المربع ثم اضغط اشتراك:
زيارة هذه المجموعة

 

التوقيع

حسين دراز غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع نشر

 

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 10:46 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd

زفات عروس عمان - الشاعر ابو ليان
المصممة شموسة لخدمات التصميم

خريطة الموقع